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硫酸钾10~15公斤;或高氮高钾复合肥40~50公斤

  特别提示:很多人都爱吃菠菜,但一定要注意,菠菜不能直接烹调,因为它含有草酸较多,有碍机体对钙的吸收。故吃菠菜时宜先用沸水烫软,捞出再炒。应尽可能地多吃一些碱性食品,如海带、水果等,以促使草酸钙溶解排出,防止结石。

  知道合伙人教育行家采纳数:7209获赞数:196961全国大学生英语竞赛一等奖获得者;向TA提问展开全部菠菜是绿叶蔬菜,一年四季均可种植,每生产1000公斤商品菜需纯氮(N)2.1~3.5公斤、磷(P2O5)0.6~1.1公斤、钾(K2O)3.0~5.3公斤。根据生产季节,春菠菜、夏菠菜、秋菠菜、冬菠菜的施肥技术有所不同。

  秋菠菜每亩施有机肥4000~5000公斤,过磷酸钙30~40公斤或高磷复合肥25~30公斤,深翻地20~25厘米,做高畦或平畦。

  注意事项:菠菜生长期较短,基肥和追肥最好使用速效肥料。慎施铵态氮,菠菜对铵态氨较为敏感,越冬菠菜的生产季节正值秋冬和冬春的交界时期、土温低,土壤的硝化作用很弱,施入铵态氮肥后不会很快转化为硝态氮,所以最好用硝态氮肥。

  越冬菠菜在冬季需进行长时间的休眠,所以要注意施肥。越冬之前,菠菜幼苗高10厘米左右,需根据生长情况,追施1次越冬肥,可追施通用型复合肥 10~15公斤。翌年春天,应及时追肥,可施氮肥20~25公斤或高氮复合肥15~20公斤,可增加叶片营养,促进植株生长菠菜进入旺盛生长期后,应及时追肥,结合浇水每亩施氮肥10~15公斤。

  3.视力模糊,两目干涩鲜菠菜、羊肝各500克。将水烧沸后入羊肝,稍滚后下菠菜,并加适量盐、麻油、味精,滚后即可。此汤具有养肝明目的功效。

  2.视物不清,头昏肢颤菠菜、鲜藕各200克。将菠菜入沸水中稍焯鲜藕去皮切片,入开水氽断生,加入盐、麻油、味精拌匀即可。本菜具有清肝明目的功效。

  婴幼儿和缺钙、软骨病、肺结核、肾结石、腹泻的人不宜吃生的菠菜。虽然菠菜含铁量很高,但其中能被吸收的铁并不多,而且还会干扰锌和钙的吸收,所以不宜用来补铁补血,尤其是不宜给小孩多吃。

  夏菠菜正处高温季节播种,出现2~3片线次速效氮肥,每亩可施氮肥10~15公斤或高氮复合肥10~15公斤。

  1.高血压、头痛、目眩、便秘鲜菠菜及根100克,开水烫3分钟,捞起加麻油拌食。每日可食2次。

  春菠菜播种早,可于春节前整地施肥,每亩施腐熟有机肥4000~5000公斤,45%通用型复合肥40~50公斤。深翻20~25厘米,耙平做畦,当早春土壤化冻7~10厘米深时即可播种。

  4.缺铁性贫血、衄血、便血、坏血病鲜菠菜、熟猪血各500克。先将猪血煸炒,烹入料酒,至水干时加入肉汤、盐、胡椒粉、菠菜,煮沸后,盛入汤盆即可。此汤有养阴生血,敛阴润燥的功能。

  在缺铁、锌、锰、硼等微量元素的土壤上,易发生黄叶、小叶、软腐等,可在生长期喷施2~3次微量元素溶液,以提高菠菜的抗逆性能,促进菠菜生长。

  如果你的脸色不佳就请常吃菠菜。它对缺铁性贫血有改善作用,能令人面色红润、光彩照人,因此被推祟为养颜佳品。菠菜叶中含有铬和一种类胰岛素样物质,其作用与胰岛素非常相似,能使血糖保持稳定。

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  不过,菠菜含草酸较多,有碍机体对钙的吸收。故吃菠菜时宜先用沸水烫软,捞出再炒。由于婴幼儿急需补钙,有的还患有肺结核缺钙,软骨病、肾结石、腹泻等,则

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